Выбираем правильный матрас |
Путеводитель - Отзывы туристов |
Несмотря на то, что сейчас на рынке огромное количество самых разных матрасов, выбрать тот самый, на котором вам будет комфортно и удобно не так просто. Если матрас выбран неудачно, то значит отдыха, а, следовательно, и сна не получится. Утром вы у вас будет болеть спина, вы подниметесь с тяжелой головой от бессонницы, и в плохом настроении. Конечно, никакой матрас, даже самый разрекламированный, не может вылечить больную спину, или сделать вас ровнее. Но если подобрать правильную модель, она окажет профилактическое воздействие, а также может приостановить заболевание позвоночника. А вообще на хорошем матрасе вы прекрасно отдохнете и выспитесь. Для хорошего сна необходимо иметь хороший матрас, так как если кровать и матрас будет неудобными – человек утром просыпается уставшим. Хорошие матрасы продаются в интернет магазине Анатомия Сна. Вам помогут выбрать верный для вашего веса и роста матрас. Матрас должен обеспечивать телу равномерную поддержку, полностью снимая с позвоночника нагрузку. Он во время сна должен поддерживать позвоночник в правильном положении, тем самым, предотвращая его деформацию. Это и есть ортопедический эффект. На качественном матрасе мягкие ткани не будут сдавливаться, а значит, ничто не нарушит свободную циркуляцию крови и лимфы во сне. В разной степени, но у всех, представленных на рынке, матрасов есть ортопедический эффект. Например, в матрасах с пружинным блоком боннель, он совсем небольшой, а вот матрасы на основе блока независимых пружин не зря называются ортопедическими, у них эффект гораздо выше. Этот эффект всегда индивидуален, здесь не бывает универсальных рецептов. Выбирая матрас, надо брать во внимание вес человека, его рост, если матрас для двоих, следует учитывать их разницу в весе и т.д. Для начала подумайте, что вам не подходит в старом матрасе. Затем припомните, в каком положении вы предпочитаете спать. Подбирая матрас, учтите, что матрас должен быть длиннее вас сантиметров на двадцать, можно и больше. От краев матраса тоже должно быть расстояние. Если у пары разный вес и телосложение, то советуем им приобрести два матраса, но общий наматрасник. Покупая матрас в магазине, не стесняйтесь его тестировать. Полежите на нескольких разных моделях. Переворачивайтесь, принимайте вашу обычную позу для сна. Полежите подольше, чтобы убедиться в отсутствии дискомфорта. Смотрите ограничения по весу. Конечно, эти советы не могут полностью уберечь вас от ошибок, но серьезных вы точно не совершите. 23/11/2014 |
Читайте: |
---|
Знаменитые люди Германии
![]() ЙЕСНЕР, ЛЕОПОЛЬДЙЕСНЕР, ЛЕОПОЛЬД (Jessner, Leopold) (1878–1945), немецкий театральный режиссер. |
![]() ФАССБИНДЕР, РАЙНЕР ВЕРНЕРФАССБИНДЕР, РАЙНЕР ВЕРНЕР (Fassbinder, Rainer Werner) (1946–1982), немецкий (ФРГ) режиссер, актер, сценарист, одна из центральных фигур Нового немец... |
Из истории страны
![]() Раздел Германии и образование двух немецких государствБезоговорочная капитуляция немецкого вермахта 8 мая 1945 года ознаменовала полный крах третьего рейха. |
![]() Версальский договор28 июня 1919 года, ровно через пять лет после спровоцировавших Первую мировую выстрелов в Сараево, державы-победительницы подписывают в Версальском ... |
Истории туристов
![]() Отзывы о городе Майнц (Германия, Рейнланд-Пфальц)Бывала в этом городе много раз. Это студенческий город, в котором находится один из самых больших и известных университетов - Johannes Gutenberg-Uni... |
Выбираем правильный матрасНесмотря на то, что сейчас на рынке огромное количество самых разных матрасов, выбрать тот самый, на котором вам будет комфортно и удобно не так прост... |
Тур в Берлин:
Оригинальные запчасти NissanС целью предоставить своему автомобилю бесперебойную службу, то необходимо своевременно менять все поломанные также и снизившие ра... |
Варьете Фридрихштадтпалас (Берлин)![]() Одной из главных достопримечательностей города является величественное здание «Фридрихштадтпалас» (Friedrichstadtpalast) – его н... |
Берлин является самым динамичным туристическим направлеСейчас Берлин стал самым быстрорастущим туристическим направлением среди всех городов, которые находятся в Европе, и количество но... |
Музеи и галереи:
Музей Боде![]() узей Боде (нем. Bode-Museum) — художественный музей в составе ансамбля Музейного острова в Берлине, в котором размещаются экспоз... |
Новая национальная галерея![]() Новая национальная галерея — единственное музейное здание, созданное Людвигом Мисом ван дер Роэ в Германии после Второй мировой ... |
Галерея старых мастеров, Кассель![]() Галерея старых мастеров в Касселе обладает великолепной коллекцией полотен мастеров Северного Возрождения, а также итальянских, ... |