Популярные места:

Озеро Бодензее

News image

Пресноводное Боденское озеро протягивается на границе Швейцарии и Германии, и находится на высоте 295 метров выше уровня моря и сч...

Уютный курортный городок Бад-Бертрих идеален для отдыха

News image

Уютный курортный городок Бад-Бертрих это город в Германии с относительно небольшой площадью, которая здесь даже не достигает девят...

Замки-отели:

News image News image News image
News image News image News image

Авторизация



Главная - Отзывы туристов - Выбираем правильный матрас

Выбираем правильный матрас
Путеводитель - Отзывы туристов

Несмотря на то, что сейчас на рынке огромное количество самых разных матрасов, выбрать тот самый, на котором вам будет комфортно и удобно не так просто. Если матрас выбран неудачно, то значит отдыха, а, следовательно, и сна не получится. Утром вы у вас будет болеть спина, вы подниметесь с тяжелой головой от бессонницы, и в плохом настроении.

Конечно, никакой матрас, даже самый разрекламированный, не может вылечить больную спину, или сделать вас ровнее. Но если подобрать правильную модель, она окажет профилактическое воздействие, а также может приостановить заболевание позвоночника. А вообще на хорошем матрасе вы прекрасно отдохнете и выспитесь.

Для хорошего сна необходимо иметь хороший матрас, так как если кровать и матрас будет неудобными – человек утром просыпается уставшим. Хорошие матрасы продаются в интернет магазине Анатомия Сна. Вам помогут выбрать верный для вашего веса и роста матрас.

Матрас должен обеспечивать телу равномерную поддержку, полностью снимая с позвоночника нагрузку. Он во время сна должен поддерживать позвоночник в правильном положении, тем самым, предотвращая его деформацию. Это и есть ортопедический эффект.

На качественном матрасе мягкие ткани не будут сдавливаться, а значит, ничто не нарушит свободную циркуляцию крови и лимфы во сне.

В разной степени, но у всех, представленных на рынке, матрасов есть ортопедический эффект. Например, в матрасах с пружинным блоком боннель, он совсем небольшой, а вот матрасы на основе блока независимых пружин не зря называются ортопедическими, у них эффект гораздо выше.

Этот эффект всегда индивидуален, здесь не бывает универсальных рецептов. Выбирая матрас, надо брать во внимание вес человека, его рост, если матрас для двоих, следует учитывать их разницу в весе и т.д.

Для начала подумайте, что вам не подходит в старом матрасе. Затем припомните, в каком положении вы предпочитаете спать.

Подбирая матрас, учтите, что матрас должен быть длиннее вас  сантиметров на двадцать, можно и больше. От краев матраса тоже должно быть расстояние. Если у пары разный вес и телосложение, то советуем им приобрести два матраса, но общий наматрасник.

Покупая матрас в магазине, не стесняйтесь его тестировать. Полежите на нескольких разных моделях. Переворачивайтесь, принимайте вашу обычную позу для сна. Полежите подольше, чтобы убедиться в отсутствии дискомфорта. Смотрите ограничения по весу. Конечно, эти советы не могут полностью уберечь вас от ошибок, но серьезных вы точно не совершите.

23/11/2014

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Знаменитые люди Германии

News image

Томас Андерс (Thomas Anders)

Томас Андерс (нем. THOMAS ANDERS; псевдоним, настоящее имя — Бернд Вайдунг (нем. Bernd Weidung); род. 1 марта 1963, Мюнстермайфельд) — немецкий поп-...

News image

Хайди Клум (Heidi Klum)

Хайди Клум родилась 1 июня 1973 года в Бергиш-Гладбах, городе в Западной Германии.

Из истории страны

News image

Как и кем был создан Volkswagen

70 лет назад в Германии началась реализация проекта Volkswagen.

News image

Сараевское убийство

Убийство наследника австрийского престола сербским экстремистом 28 июня 1914 года вызвало в Европе так называемый июльский кризис.

Истории туристов

News image

ЭКСКУРСИЯ В БАВАРИЮ

Поселили в отеле Штахус в центре города на Карлсплаце. Отель маленький, рассчитанный на экскурсионное проживание, т.е. приехал-уехал

News image

Какие они, жители Германии?

Существует мнение, что немцы достаточно чопорный народ.

Тур в Берлин:

Бранденбургские ворота: от символа разобщения к символу

News image

Одним из символов Берлина (да и всей Германии), который непременно изображают на брелках, магнитах, зажигалках, майках и кружках...

Варьете Винтергартен (Берлин)

News image

Идея варьете – представлений, сочетающих в себе театральное, цирковое, балетное и музыкальное искусства впервые появилась в XVII...

Зоопарк в Берлине удивит разнообразием животных

News image

Прогуливаясь по Берлину и любуясь его красотой, рано или поздно непременно придёшь к знаменитому Берлинскому зоопарку.  

Музеи и галереи:

Форум Гумбольдта – место встречи культур мира

News image

Уникальное место и уникальный проект: к 2013 г. в историческом центре Берлина на дворцовой площади Шлоссплац возникнет «Форум Гу...

Конь ищет всадника – Древнеримская культура в Германии

News image

В августе сотрудники Немецкого археологического института совершили сенсационную находку: в Вальдгирмесе, небольшом городке севе...

Немецкий музей игрушки

News image

Музей игрушек – одна из известных достопримечательностей Мюнхена.

RocketTheme Joomla Templates